在比较北京外国语大学成人高考专升本和高中升本(高起本)哪个更容易时，需要从多个维度进行分析。以下是对两者的比较：

　　一、学历起点与基础要求

　　专升本：

　　起点学历为大专，考生已经具备了一定的专业基础知识和学习能力。

　　考试内容相对更侧重于专科知识的深化和本科知识的引入。

　　高起本：

　　起点学历为高中或同等学力，考生需要从高中知识开始逐步过渡到本科阶段的学习。

　　考试内容涵盖高中和本科两个阶段的知识点，因此基础要求更高。

　　二、学制与学习时间

　　专升本：

　　学制相对较短，通常为2-2.5年。

　　考生可以在较短的时间内完成学业并获得本科学历。

　　高起本：

　　学制较长，最低学业年限为五年(脱产专业为四年)，部分专业可能更长。

　　考生需要投入更多的时间和精力来完成学业。

　　三、考试难度与竞争程度

　　专升本：

　　考试难度相对较低，因为考生已经具备了一定的专业基础。

　　但由于专升本报名人数较多，竞争也相对激烈。

　　高起本：

　　考试难度相对较高，因为考生需要从高中知识开始备考。

　　不过，相对于专升本而言，高起本的报名人数可能较少，竞争程度相对较低(但这并不意味着高起本更容易通过，因为考试难度本身较高)。

　　四、学习压力与适应性

　　专升本：

　　考生通常已经适应了大学的学习节奏和方式，因此在学习压力上可能相对较小。

　　高起本：

　　考生需要从高中学习模式过渡到大学学习模式，这可能需要一定的时间和适应过程。

　　同时，由于学制较长、课程较多，考生在学习上可能会面临更大的压力。

　　综上所述，从学历起点与基础要求、学制与学习时间、考试难度与竞争程度以及学习压力与适应性等方面来看，北京外国语大学成人高考专升本相对于高中升本(高起本)可能更容易一些。但这并不意味着专升本就毫无难度或可以轻松通过，考生仍然需要认真备考、努力学习才能顺利毕业并获得本科学历。同时，对于想要报考高起本的考生来说，虽然面临更大的挑战和困难，但只要付出足够的努力和时间，同样有机会成功获得本科学历。